ビリーPT24/7の効果感想徹底レビュー

ビリー「PT24/7」で得られる効果は?

ビリーズブートキャンプの5年ぶりとなる最新作、「PT24/7」で得られる効果の最大の特徴は、
一日30分という短い時間のエクササイズで一週間後には効果が目に見えて表れるというところにあります。

 

これは有酸素運動と筋トレを同時に行える仕組みにより、
早い期間でダイエット効果を得られることが専門家によっても実証されています

 

 

ということで、私も実際にビリーブランクス「PT24/7」を購入してエクササイズを行ってみました。

 

商品を購入すると大体4〜5日程で商品が到着しますが、パッケージ内容はDVD(7枚セット)バンド付専用グローブ
そして特典として食事ノウハウが書かれたアドバイスブックと確実に結果を出すためのローテーションカレンダーが付いてきます。

 

 

 

ビリーブランクス「PT24/7」の感想としては、エクササイズを始めて5分くらいするとかなり汗が出てきて、
30分のプログラムが終わったころには、もう全身汗ビッショリになります。

 

30分のエクササイズが終わったころには、かなり身体を使ったという実感が得られますね。
私の場合はエクササイズを一日30分を2回やったらすぐに次の日に筋肉痛になりました。

 

これはしっかりと筋肉を使った証拠ですし、筋肉が鍛えられると脂肪燃焼効果が上がるので
黙っていても(寝てるだけでも)脂肪が燃焼されていきます。

 

また汗をかくことによって代謝も良くなるので、老化防止や女性なら美容にも効果的です。

 

 

そして、一週間も続けると確実に体が引き締まり
あっと言う間にエクササイズの効果を感じる事ができました。

 

 

また、「PT24/7」を実践して良かったと思う事は、
とにかくエクササイズをする事が楽しい
という事。

 

ビリー隊長とその仲間達はとってもハイテンションなので、
本当に楽しく続けられます。

 

正直、昔はビリーズブートキャンプを少しバカにしていたのですが、
こんなに楽しく、尚且つしっかり筋トレもでき、
有酸素運動の効果も得られるプログラムだと実感したので、
自分でもかなり驚いているくらいです。

 

 

 

 

 

さらに、こちらの動画では、ビリー隊長自身が「PT24/7」について実際の効果を語っていますので参考にしてみてください。

 


Video streaming by Ustream

 

 

 

 

 

ビリー「PT24/7」と前作ブートキャンプはどんな違いがあるの?

まず前作のビリーズブートキャンプでは一回のトレーニング時間が1時間以上あったのに対して、
新作の「PT24/7」では一日たったの30分で効果が実感できるというのが大きな違いです。

 

 

もちろんこの30分間のエクササイズは
何となくやるのではダメで、
DVDに併せてしっかり行わなければ効果は出ません。

 

 

 

しかし、実際にトレーニングをしてみるとわかりますが、
1時間と30分では非常に大きな差があります。
何もしていない時とトレーニングを行っている時では、
体感時間が圧倒的に違うからです。

 

ですので30分間しっかりやれば効果が出るというのは、
非常に効率的で嬉しいことなのです。
もちろん30分のトレーニングを2回、3回とこなせば、
さらにダイエット効果は高まります。

 

 

専用グローブがトレーニング効果をさらに引き出してくれる!

 

 

 

次に専用バンド付グローブが付属しているというところです。これは筋肉に効果的な負荷を与えさらに全身運動の作用があり筋肉の奥深くに効果が伝わることで身体が引き締まっていきます。

 

 

専用グローブが使える事で筋トレと有酸素運動を一緒に行え
その結果、約1週間という通常のトレーニングよりも
早い効果が実感
できます。

 

実際グローブを装着している時としていない時では
全身に掛かる負荷が全く違いました。
グローブをした時は圧倒的に筋肉を使っている感覚が大きく、
全身運動できているなという実感があります。

 

今回のビリーブランクス「PT24/7」は
このグローブの存在が間違いなくキモですね!

 

 

 

また、プログラムが7種類と豊富な為
どんなレベルの人でも飽きることなく続けられるのがポイントですね。

 

先程もお話ししましたが、DVDを見ながらエクササイズをしていると
不思議とテンションが上がり楽しくて仕方なくなります。

 

毎回違うプログラムでトレーニングできるので、いつも新鮮な感覚で取り組めますよ。

 

 

ビリー「PT24/7」はこんな方にオススメ!!

ビリー隊長の新作であるPT24/7は、
これから体を絞りたいエクササイズダイエット初心者の方や
さらに体を引き締めたいトレーニング中級者以上の方まで楽しめるはずです。

 

 

特に下記の内容に当てはまる場合は
このプログラムはぴったりの内容でしょう。

 

 

一日も早く身体の変化を感じたい

 

食べながら健康的にダイエットしたい

 

細マッチョになりたいけど、できれば効率の良い方法を選びたい

 

張りのある綺麗なボディラインにしたい

 

できるだけ早く痩せたい

 

過去にダイエットに挑戦したが挫折したことがある

 

色々なダイエット方法を試したがどれも成果が出なかった

 

忙しく時間が無いので一日の中で30分くらいしかトレーニングできない

 

食事制限やサプリメントのダイエットは不健康でイヤ

 

辛すぎる筋トレはしたくない。楽しみながら痩せたい

 

ストレスを解消し元気ハツラツな毎日を送りたい

 

心も体も快活でイキイキと前向きな状態を保ちたい

 

 

 

 

 

ビリー「PT24/7」の実際の感想

このプログラム実際に使用した方の生の声を掲載しました。

 

 

初めてから2日目くらいで体が熱く感じ、何もしていない時でも脂肪を燃焼してくれているんだなあと感じました。
30代男性:体重-2.0kg、体脂肪率-2.9%、ウエスト-6.7cmに成功(期間1週間)

 

食事制限を全くせずに暴飲暴食する期間があったけれど4週間で3.5キロの減量に成功しました。
もう少し気をつければ5キロまでいけたかもしれません。

 

 

楽しかったです!スッキリしました!!30分が短く感じました。

30代女性:体重-1.4kg、ウェスト-7.1cm、太もも-3.8cmに成功(1週間)

 

 

ベルトの穴も1個2個少なくなりました。ビリー先生のおかげです!

40代男性:体重-4.2kg、体脂肪率-1.3%、ウェスト-11.5%(1週間)

 

 

ジーパンが入るとは思っていなかった。1週間しかなかったので。入りましたね!うれしい!

50代女性:ウェスト-6.8cm、二の腕-1.5cm、ヒップ-3.3cm(1週間)

 

 

ビリーブランクス「PT24/7」は筋肉痛を考慮してきちんと休息日も儲けられています。
その上で無理なくエクササイズを行っていても、全身運動の効果で確実に身体に変化が出てくるはずです。

 

筋力アップすることで新陳代謝が良くなり、さらに有酸素運動の相乗効果もダブルで期待できるので
一週間という短い期間でも効果が出てくるのだと思います。

 

ちなみに過度な食事制限はストレスになるのであまり過敏になりすぎると良くありませんが、
少ない食事量で多くの運動をすれば間違いなく痩せますからやはり食べ過ぎには注意したいところです。
ある程度カロリー摂取量のチェックをしながらエクササイズに取り組めばより早く効果を実感できるはずです。

 

食事に関しては付録のアドバイスブックに詳しく書かれてますので、そちらを参考にしてください。

ビリー隊長による「PT24/7」Q&A!!

これから「PT24/7」を始めるにあたって、不安な部分や疑問点をビリー隊長が答えてくれました。

 

 

 

 

個人的には一日30分を最低2セット行う事によって、さらに素早く効果が実感できると感じていますが、
本当に時間が取れない人は1日30分だけでもかなりの効果が実感できると思います。

 

そしてこの最新ビリーズブートキャンプである「PT24/7」はただ痩せるためのプログラムではなく、
隊長も言うように健康的魅せる身体、美しいスタイルやかっこいいボディを手に入れる為に最適なプログラムです。

楽しみながら痩せていきましょう

 

 

筋トレやランニングなどのエクササイズは一人で行うと辛く地道なトレーニングなため、
どうしてもモチベーションを保つことができず、挫折してしまいかねないのですが、
ビリーズブートキャンプシリーズの場合は隊長がしっかりエクササイズをリードしてくれますので
楽しく長く続けられることは間違いないです。

 

ですので特に努力しているという意識すらなくDVDを見ているだけで
自然と体を動かしたくなってくる・・・。で、気が付いたら1週間、1か月後に痩せている。

 

それがビリーブランクス「PT24/7」の魅力ではないかと思います。

 

 

 

 

 

 

 

ダイエットで成功する秘訣というのは、やはり少しずつでもいいから常に身体の変化を感じられることが大切です。
毎週少しずつでもうまく行けばうれしくなっていくので、次第にもっともっとやろうと思えるようになるからです。

 

そういう意識状態になれば、もうあとは自然に体がエクササイズしている状態なので、痩せないわけは無いんです。
ですのでまず7日間でしっかりと効果を実感し、良いスパイラルに入ってどんどんダイエットを加速させていってください。

 

 

1日30分7日間で効果を実感してください!